Tervetuloa minun maailmaani

Tärkeä osa elämääni on urheilu ja liikkuminen yleensä. Niin tavoitteellinen harjoittelu kuin vapaa-ajan liikkuminenkin. Nautin omalla tavallani myös lapsenomaisesti temppuilusta nurtsilla tai lumessa. Pitää olla vähän lapsenmielinen, ei elämä ole niin vakavaa :).

Hyvinvointi on työni lisäksi myös suuri kiinnostuksen kohteeni. Haluan itse voida niin hyvin kuin mahdollista, eikä se ole aina ollut helppoa. Vaikea vatsa kun on. Mutta monien vuosien etsimisen ja kokeilun jälkeen on löytynyt minulle sopiva ruokavalio, joka on lisännyt omaa hyvinvointiani rutkasti ja huomaan, että nyt on enemmän aikaa ja kiinnostusta keskittyä omaan kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin..niin sisäisesti kuin ulkoisestikin. Olen alkanut nauttia myös naiseudestani...vaikkakin viihdyn valtavan paljon verkkareissa ja erittäin mukavissa vaatteissa. Tavoitteeni on kehittää itseäni koko ajan jossakin oman hyvinvoinnin osa-alueella. Ja niitähän riittää :).

Tulen siis jakamaan kokemuksiani omasta matkastani, uusista kokemuksista, liikkumisen ja kilpailemisen ilosta, ruokavaliosta, naiseuden "ahaa" elämyksistä...ja kaikesta mahdollisesta, jotka koskettavat minua tai ovat minulle tärkeitä asioita. Saatan ottaa kantaa joihinkin ajankohtasiin asioihin, mutta pääsääntöisesti tämä on päiväkirjani johon purkaan ajatuksiani.

Yksi monista motoistani on "We only leave once" ja elän itse tämän mukaan niin hyvin kuin pystyn. Tavoitteeni on sanoa tai tehdä asioita, jotka tuntuvat hyviltä. En halua myöhemmin katua.


Never 2 old to live full life!

Vuodessa on kaksi päivää, jolloin emme voi tehdä mitään. Eilinen ja huominen.... -Dalai Lama



Ei kommentteja: